ויטמין b1 תיאמין
שלום אורח! נראה שאינך רשום לאתר ולכן פעילותך מוגבלת ואין באפשרותך להגיב ולהשתתף באתר. בכדי לקבל גישה מלאה הירשם לאתר בחינם!
Close
מציג תוצאות 1 עד 2 מתוך 2
  1. #1
    תאריך הצטרפות
    Jun 2011
    הודעות
    5,098

    ויטמין b1 תיאמין

    ויטמין b1 תיאמין

    מקורות עיקריים במזון: אורז מלא, קמח מלא, בוטנים, קטניות, גרעינים, שמרים, כבד, כליות, לב
    השפעות פיזיולוגיות: חיוני בהפקת אנרגיה משתתף במטאבוליזם של הפחמימות, תפקיד בייצור אצטילכולין
    תופעות לוואי במצבי חסר: מחלת הבריברי סימני המחלה: חוסר תיאבון, הפרעות בעיכול, בצקת הלב, היחלשות שריר הלב, ניוון שרירים, ירידה במהירות הרפלקסים
    תופעות לוואי במצבי עודף: לא ידוע
    קבוצות אוכלוסיה מיוחדות בסיכון: נשים הרות ומניקות, ילדים ובני נוער, אלכוהליסטים והלוקים במחלות חום
    מאפיינים כללים: מסיס במים, נהרס בחום ובאיכסון לזמן ממושך, לא נהרס בהקפאה, גוף האדם לא מסוגל לאגור ויטמין b
    כמות יומית מומלצת: מבני 12 ומעלה: גברים - 1.5 מ"ג, נשים - 1.1 מ"ג. יש המחשבים את הצריכה לפי הצריכה הקלוריות. 1 מ"ג ויטמין לכל 1000 קלוריות שנצרכות בתפריט
    Hidden Content

    חחחח השחקן הענק שהשפיל את הפועל ...... בדרבי Hidden Content Hidden Content

    אין אין על מכבי ת"א בדוק !!!

  2. # ADS
    שטח פרסום Circuit advertisement
    תאריך הצטרפות
    Always
    הודעות
    Many
     
  3. #2
    תאריך הצטרפות
    Oct 2011
    הודעות
    7,052
    תודה רבה

נושאים דומים

  1. ויטמין C
    על ידי מכבי ת"א בפורום תזונה נכונה
    תגובות: 2
    הודעה אחרונה: 11-26-2012, 09:33 AM
  2. ויטמין D
    על ידי מכבי ת"א בפורום תזונה נכונה
    תגובות: 2
    הודעה אחרונה: 11-06-2011, 11:06 AM
  3. ויטמין b9 ויטמין m חומצה פולית
    על ידי מכבי ת"א בפורום תזונה נכונה
    תגובות: 1
    הודעה אחרונה: 10-30-2011, 02:37 PM
  4. ויטמין b7 - ויטמין h - ביוטין
    על ידי מכבי ת"א בפורום תזונה נכונה
    תגובות: 1
    הודעה אחרונה: 10-30-2011, 02:32 PM

מבקרים הגיעו לדף זה ע"י חיפוש המילים:

שום משתמש לא הגיע לכאן מגוגל עדיין

הרשאות פרסום

  • אין באפשרותך לפרסם נושאים חדשים
  • אין באפשרותך לפרסם תגובות
  • אין באפשרותך לצרף קבצים
  • אין באפשרותך לערוך את הודעותיך
  •