ובכן חברים אני עדין עובד על הכתבה שלי (שהיא כמעט ספר ) אבל אני משחרר לכם בינתיים כמה דברים ששלפי דעתי עובדים (ניסיתי ואצלי זה עבד) יש מוצר שנמכר בעלי אקספרס ועולה 45 $ ובינתיים מה שניסיתי ממנו אכן עושה את העבודה רק להקפיד על ההוראות ולעסות עד ספיגה מלאה (כ 8 דקות) אבל צריך לזכור זה לא מספיק לבד, צריך לעשות פעילות גופנית (בשלב ראשון עדיף אירובית בעיקר), לפחות 3 פעמים בשבוע, בעצימות שתגרום לכם להזיע ממש, ובמשך 50 דקות בכל פעם, כמו כן מי שלא עסק תקופה שלמעלה מ-3 שנים בפעילות גופנית עצימה מומלץ מאד לצרוך חומצת אמינו מסוג L-קרנטין (עדיף הנוזלי) זה אחד הדברים שעושים את השינוי, וזה בדוק!!!!!!!!! ובמקביל כמובן לאכול מזון אמיתי ולא מוכן או מאבקות (הייתי ממליץ גם בתקופה הראשונה של שלוש שבועות לצרוך "מ¿¿¿¿¿ על" כדוגמת ספירולינה וכלורלה, הם לא יקרים, והם מרימים את הגוף בכמה דרגות למעלה, בכל התחומים ). להלן הקישור למוצר מעלי אקספרס:
http://www.aliexpress.com/item/Hot-J...788497598.html
כמו כן יש אבקת חלבון בהשגחת הרב רובין ובאיכות מעולה של חברת סופר נטוריישן והלינק שמצאתי הוא להלן:
https://www.tevabari.co.il/product.aspx?id=3043166
L-קרניטין וספירולינה וכלורלה אפשר לקנות בכל חנות טבע והמחיר הנורמלי לL-קרניטין הוא בערך 180 ש"ח (הנוזלי ) אבל ראיתי אותו במבצע באינטרנט ב129 ש"ח ספירולינה וכלורלה בסביבות 50 - 60 ש"ח לאריזה כל אחת מהם בחברות הפשוטות.
בהצלחה!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!